人間通訊社

瑞典佛光山於11月17日下午，在座落於斯德哥爾摩北區的玫瑰崗道場舉辦北歐唯一一場「2013星雲大師一筆字茶禪巡迴展演」。

當天是一個絕好的初冬日，暖暖而燦爛的冬陽，湛藍無雲的天空，清冽乾淨的北歐空氣，令人打從內心非常高興，雖然今天的茶禪主題是「日日是好日──一筆字茶禪心靈饗宴」，但完美的天氣，還是令人覺得格外的歡喜與感恩。

穿著佛光會旗袍的斯德哥爾摩協會理事們在道場進口大廳，親切的迎接參加茶禪的嘉賓，有駐瑞典台北代表處大使鄭天授、馬來西亞駐瑞典領事館主任Joyce、瑞典國際婦女會韓國大使夫人等成員。70多位嘉賓在知賓引領下，進入大殿。

佛堂的大殿，佈置得簡樸清淨，懸掛多幅星雲大師的書法，錯落有致，殿裏擺放了11張茶席，每張有7至8個位子，氣氛安詳寧靜。嘉賓在悠揚的古琴樂聲中，安靜坐下。

茶禪開始，先由馬鈺琪以古箏演奏〈春江花月夜〉作為序曲，隨後瑞典佛光山監寺覺彥法師開場歡迎嘉賓，簡述舉辦這次茶禪活動最主要的目的，乃是透過學習中國茶文化，以茶道養心，禪修靜心，促進生命與自然的交流。最後法師邀嘉賓一同來展演禪與茶與樂的生命對話。

一開首，由歐洲總住持滿謙法師帶領禪修靜心。法師先請各位茶禪行者拈花微笑，燃香供佛；接下來，法師帶領嘉賓們一起放鬆身心，靜坐禪修。

靜坐5分鐘後，滿謙法師向與會者說明禪的起源，以「佛陀拈花，迦葉微笑」的公案說明禪的起源。法師說，人與人之間，原本存在可以默而契知的情懷與感受，只要用心，每人都可以體會這公案的禪意，經常保持心的寧靜，認識自己，做自己真正的主人。

滿謙法師更闡明坐禪的真義，必須在行住坐臥的日常生活當中訓練自我，不為一切善惡境界所轉即為定，時刻能發現自我靈性，體悟禪趣，才是真坐禪。

接著，由來自臺灣的金春枝老師講解茶、泡茶流程、茶禪四念處、品茶，與品字三口。這次介紹的是台茶名種之一，產自臺灣阿里山的青心烏龍。同時，靜候於茶席後方的茶禪行者開始泡茶，然後為嘉賓一一注茶奉飲。

感受行者恭敬謹慎之心，嘉賓們沉靜下來，凝神默坐，欣賞行者們專注、優雅的行茶儀態，感受泡茶的「靜中禪」。在品茶時，金春枝引導與會者以眼鼻喉舌觀茶湯之色、聞杯底之香、飲其滋味、感其氣韻之變化。嘉賓們各自專注心思，靜觀行者分杯送茶，細細品味杯中茶湯，此飲與前飲之分別如何，入於心田的滋味又是如何。
什麼是茶禪？滿謙法師說，茶即禪，品茶如參禪。茶與禪是兩種最不需要語言的生命精華。品茶是人生的普遍生活事，心念不同，品味便有差異。品茶的時候心平氣和，用舌、身感受，品出禪味，與真理相應。

有別於傳統國樂，這次的茶禪活動安排了獨樹一格的禪樂欣賞，演奏者王敏行旅居瑞典多年，熱愛瑞典民族音樂，他用自己製作的瑞典琴，為與會者演奏了Tierp鎮的民歌〈Kyrkpolska från Tierp〉，讓佛光茶禪添加了北歐文化元素，更具多元文化色彩與包容性。

隨後，滿謙法師引導與會者欣賞星雲大師的一筆字書法，「茶禪」、「清淨心」，及「平常心是道」，法師說，透過大師一筆字，可以明心見性找到安詳寧靜的心，找到自己的真心本性。

在文化分享環節，金春枝向與會者說明水的能量，以研究實例，證明正能量的重要與奇妙。

曾在中國中央音樂學院附中學習古箏14年的年輕演奏者馬鈺琪彈奏的〈高山流水〉，把與會者帶到一個身處自然、耳聞淙淙流水的清幽境界。高山流水，知音難覓，金春枝認定今天參加茶禪的與會者都是分享禪心與茶趣的知音。

上半場最後的時間，是由茶禪行者為與會者提供泉水，回味所喝過的甘甜純美茶的味道。滿謙法師說，品茶要留白，世間許多事情都要留白。留白，實際上是一種停頓和休閒，也是一種生活的藝術。禪修靜坐就是生活的留白，讓生活留白，才能有更大的轉圜空間。

在休息時間，佛堂義工們為嘉賓準備了精美可口的茶點。在享用茶點的同時，嘉賓們已經開始討論及交換心得，氣氛很是熱絡。

下半場開始，滿謙法師再度帶領與會者禪修靜坐，放鬆身心。法師鼓勵與會者說，「禪」就在日常生活中，透過5分鐘放鬆禪法，安定身心。禪修在困擾恐懼不安或焦慮無奈的時候，能發生很大的力量。

在這一輪的泡茶行禪，金春枝為嘉賓準備了用炭火烘焙的阿里山凍頂烏龍茶。介紹此茶品質，如同有品德的君子。精闢的講解，讓與會者的品茶能力，更進一步。


在文化分享時段，金春枝向與會者指出茶是和平的飲料，茶道的核心是「和」，能構建和諧社會，促進世界和平。而茶又是健康的飲料，現代科學發現，茶葉中含有多種對人類健康有益的成分，飲茶有利於健康，已成共識。

王敏行再度為與會者以瑞典琴演奏民樂〈Gånglåt från Valö〉。茶禪將接近尾聲，馬鈺琪為這場茶禪演奏了〈漁舟唱晚〉古箏曲，以美麗的音符，描繪了夕陽映照，萬頃碧波，漁民悠然自得，漁船隨波逐流的優美景象。禪意十足。

賞泉賞葉是今天茶禪最後的流程。滿謙法師先請茶禪行者賞泉回甘，為與會者注水奉飲，賞泉後再請行者將茶葉倒出，放在壺承上讓與會嘉賓欣賞這美麗的茶葉。

賞葉，從一葉看到一如來，見到宇宙的真理。法師開示與會者，茶葉都是一心二葉，正如《大乘起信論》中非常重要的核心思想「一心二門」。眾生與佛本具同一心性，只因無明妄動而有生住異滅、迷悟染淨之相。如果能夠保存一顆平實不亂的心，佛性當下就會開顯。一念迷就是「眾生」，一念悟就是「佛」，轉迷為悟，轉凡為聖。最後法師祝大家覺悟自佛性。

分享回饋時段，以問卷方式讓與會者填寫，表達意見。同時，來賓可當場分享心得或提問。

一位外籍來賓向滿謙法師提問，有許多不知有茶禪，而需要身心安頓的人們，法師將如何給予協助，讓他們能得到禪法的訊息與指引？

滿謙法師回答，只要與會者把今天從茶禪中所體會到的禪悅，散播給生活周遭的許多人，以一傳十，以十傳百，相信日後定能普遍茶禪理念，不斷傳播正能量，讓這個社會更和諧，世界更美麗。

與會嘉賓駐瑞典台北代表處大使鄭天授發言分享參與的感受，覺得今天的茶禪，對他來說是一個美好的體驗，在茶香佛法中洗滌心靈，身心獲得輕鬆自在。

來自馬來西亞的廖先生也分享心得，他說之前對飲茶一無所知，參與後才知道茶藝有多精深博大，滿謙法師的開示，讓他以後的生活會過得更自在。

茶禪活動至此畫上完美句點，滿謙法師對與會者送上叮嚀與祝福，感謝這殊勝的因緣，讓大家能共聚一堂，成就今天的茶禪。在佛教禪宗裏有所謂「一期一會」，人的一生正如與自己、與他人，都只有一次相會，更應知珍惜。
最後立禪謝茶，感謝茶禪行者和司水者，與佛光人團隊的支援。全場與會者起立，相互作禮問訊，感謝彼此成就這場心靈饗宴。

很年輕的瑞典小姐Sandra，第一次參加茶禪活動，也是第一次到佛堂。這次的聚會讓她很感動，通過茶禪，她領會到一些人生哲理。她說，今天的的茶禪「一切都很贊」，好環境，好茶，好導師，希望以後能有機會再參加。

不愛喝茶的瑞典女士Harriet，參加茶禪後，對茶有另外一種體會，原來茶是可以這樣品嘗的，使她大開眼界，雖然不會因此改變她喝咖啡的習慣，但茶禪的氛圍，流程，讓她留下深刻的印象。

John 是第一次參加茶禪，他覺得茶禪讓他感到放鬆自在，從中學到了很多有關泡茶及茶的知識，對大師的書法很是讚歎。以後若有茶禪活動，他肯定參加。

Ruby對茶禪的流程非常滿意與歡喜，尤其是古箏禪樂，感覺聽在耳裏，直入心中。

值得一提的是這次的茶禪行者，都是瑞典佛光青年團的新生力軍，年紀最小的王昕葳才10歲，在老師的密集訓練下，練就了行茶儀態，在茶禪流程中，他們所表現的專注與優雅，令老師及法師們都很讚歎。

圓滿完成行者的職責，令這群小茶禪行者充滿了成就感。經歷過這次活動，所有年輕稚嫩的小茶禪行者，都變得沉穩，專注；學會了包容與耐心，對自己更有信心。